slimshady777- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1987 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 124,07г | Углев: 183,03г. Обед: Olivenöl, Türkisches Fladenbrot, Edeka Feta, Tomaten, Gurke (Geschält), Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Apostels Aioli. Ужин: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Magerquark. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса