andreaslvr- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя andreaslvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

90,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1750 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 112,77г | Углев: 206,31г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Cozido, Água com Limão. Обед: Swift Cebola Crispy , Yoki Lentilha, Arroz Branco (Cozido), Sadia Almôndegas de Carne . Ужин: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Activia Iogurte de Banana e Morango, Sonda Ameixa Vermelha, Mel, Atlhetica Protein Premium Peanut Butter (Amendoim), Great Value Quick Oats, Banana Caturra. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreaslvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreaslvr- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

andreaslvr-Изменение Веса