rufreel- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя rufreel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not happy but not giving up.

103,0 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1398 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 120,56г | Углев: 111,24г. Завтрак: Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs, Arnold Real Jewish Rye Bread with Seeds, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Обед: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Albacore White Tuna in Water, Wild Planet Albacore Tuna, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs, Great Value Sliced Salad Olives, Sunset Mini Cucumbers, Del Monte Fresh Cut Sweet Peas (No Salt Added), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Ужин: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Hormel Turkey Chili with Beans. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Toffee, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufreel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufreel- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

rufreel-Изменение Веса