Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gemmerkoekies
Журнал
11 авг 14
gemmerkoekies- Журнал, 11 авг 14
Параметры Пользователя gemmerkoekies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This last few kg to break through the 100 kg mark is taking so long. I have been losing only grams for the last 6 weeks. I have to break through to 99 kg.
I am eating a high fat, medium protein and no carb diet. I do not cheat. I eat 100%. Perhaps I eat too little as I hardly get hungry and my work keeps me so busy there is no time to eat.
Sometimes I want to give up as it is so hard to stay dedicated. I know why I was overweight. It was easy, food was everywhere and cheap. Now I have to plan ahead, I have to pack lunches and snacks. Life happens and I have so much to deal with in life, that adding the watching of my diet is starting to become just one to many for me.
For now, I will stick with my diet and tell myself to fake it till I make it as being overweight was also not good for me mentally, emotionally and physically.
I will stay strong
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Stay strong:-) I got on the scale a week ago and was SO shocked - 100 kg!!Following a diet which a dietitian gave me a few years back, lost 3.5 in first week. Wees sterk Gemmerkoekie:-)Ons kan dit doen!
11 авг 14 написано членом:
FatGirl18
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gemmerkoekies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю