Zubarev_E- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя Zubarev_E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

2407 ккал

Жир: 92,58г | Белк: 232,46г | Углев: 157,63г. Завтрак: Epica Йогурт Клубника , SPAR Хлеб Финский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Обед: Махеевъ Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Жареное Филе Свинины. Ужин: Сыр Голландский, Биомакс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Абрикос, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Черешня. Перекус/Другое: Творожная Запеканка ПП, Maxler Протеин Соленая Карамель, Изюм (без Косточек). подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zubarev_E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zubarev_E- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

Zubarev_E-Изменение Веса