flaviacrisluz- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

973 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 45,36г | Углев: 116,15г. Завтрак: Del Valle Frut Laranja, Misto Quente. Обед: Extra Power Energético. Ужин: Tang Suco de Guaraná , Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Misto Quente. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 3 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса