Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LauraBeatrys
Журнал
08 июн 22
LauraBeatrys- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя LauraBeatrys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1256 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 60,04г | Углев: 124,28г.
Завтрак:
Batavo Pense Zero Batido, Linea Geleia de Damasco, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa.
Обед:
Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão.
Ужин:
Nestlé Chokito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados).
Перекус/Другое:
Vitória Uva, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LauraBeatrys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю