thiagosantosts7- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

5123 ккал

Жир: 199,49г | Белк: 276,17г | Углев: 554,26г. Завтрак: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Tirolez Queijo Minas Frescal, Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Tirolez Queijo Minas Padrão, Freskito Pão tipo Brioche, Tirolez Queijo Minas Padrão, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal, Freskito Pão tipo Brioche, Queijo Santana Queijo Minas Canastra Artesanal. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса