Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lia286
Журнал
08 июн 22
lia286- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя lia286
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
2275 ккал
Жир: 124,74г | Белк: 72,98г | Углев: 213,55г.
Обед:
Chef Select Taboule.
Ужин:
Heinz Mayonesa, Heinz Ketchup, Pollo (Apanado y Frito), Patatas Fritas.
Перекус/Другое:
DIA Chorizo Sarta Extra Picante, Eroski Pan de Molde, Alteza Pan de Molde Integral , Hacendado Almendra Natural.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lia286-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю