Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
08 июн 22
Sandra Bain- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
892 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 66,40г | Углев: 92,33г.
Завтрак:
Kroger CARBmaster Raspberry Cream Protein Smoothie, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Decaffeinated Coffee, Appleton Farms Smoked & Cured Turkey Bacon.
Обед:
Baby Spinach, Joseph's Oat Bran & Stone Ground Whole Wheat Pita Bread, Weight Watchers Nacho Cheese Supreme Crunchy Snacks, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Ужин:
Tuscan Garden Classic Caesar Dressing, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Marketside Classic Iceberg Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Trader Joe's English Cucumber, Frieda's Hothouse Cucumbers, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers, Weight Watchers Nacho Cheese Supreme Crunchy Snacks, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю