Juliana Ferreir- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1834 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 66,67г | Углев: 250,60г. Завтрак: Café Expresso, Compota (Todos os Sabores), Continente Fiambre Peito de Peru, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Pão de Aveia. Обед: Florette Salada Cesar. Ужин: Pingo Doce Pão de Aveia, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Bolo de Limão, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Maçã, Broa de Milho, Cerejas Doces, Continente Bolacha Maria . подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю