Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
12 май 11
Densible- Журнал, 12 май 11
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to keep cals down but still eating sweets! BAD cravings. I try to have every other day a sweet free day. Had pasta this week! First time is absolutely ages....Lost 2 lbs-I am SURE there is NO CORRELATION, is there? LOL!
Trying to convince a friend to do Zumba with me-she says she is not happy enough to dance! I told her that's EXACTLY why we need to do Zumba!
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2011:
1483 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 65,86г | Углев: 169,26г.
Завтрак:
latte, mini muffin.
Обед:
cheese bread, salad, tuna salad sandwich, tomato soup.
Ужин:
sake, tuna sashimi, sushi rice, blue crab hand roll.
Перекус/Другое:
creme brulee, margarita, fiber.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 9 минуты, Отдыхать - 5 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
The first time I did zumba I couldn't keep my mind off an ice cold margarita! lol and I don't even like them that much.
16 май 11 написано членом:
cindyshine
fab! on the 2 lbs btw ;D
16 май 11 написано членом:
cindyshine
Zumba sounds good. I use to love Jazzercize and I found a place here that does it. Its new and improved with weights and strength training. I think it might kill me but like you... I want a partner to share is my misery so I'm trying to convince a friend to go with me. It's nice to see you are managing your weight so well and keeping off those pounds you've lost.
16 май 11 написано членом:
Janelleas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю