ВалерияНес- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1236 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 71,01г | Углев: 138,31г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Банан, Delicato Кокосовое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Российский, Болгарский Перец, Рис. Ужин: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: Курага, Грецкие Орехи, Творог 5%, Лента Яблоко. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса