Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnGaleeva
Журнал
03 июн 22
AnnGaleeva- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя AnnGaleeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1566 ккал
Жир: 78,06г | Белк: 68,25г | Углев: 149,63г.
Завтрак:
Мой Белок Яичный , Окское Желток , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Каша из Хлопьев Царь 3 Злака на Молоке 3,2, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Магнит Яблоко Гренни Смит, Первый Вкус Молоко 3,2%, Nescafe Gold.
Обед:
Магнит Шашлык из Свинины Классический, Томатный Соус, Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Первый Вкус Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnGaleeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю