Ekaterina385- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя Ekaterina385 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1710 ккал

Жир: 109,35г | Белк: 76,65г | Углев: 103,35г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, МКС Сыр Сулугуни, Fish House Шпроты, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, МКС Масло Сливочное Любительское, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Лента Яйцо. Обед: Магнат Фундук&Шоколад, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Карусель Фарш Домашний, Молочная Легенда Сметана 15%, борщ, Грецкие Орехи. Ужин: Редис, МКС Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina385-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina385- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina385-Изменение Веса