brianvanniekerk- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя brianvanniekerk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

99 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1243 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 86,01г | Углев: 44,56г. Завтрак: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Cadbury's Dairy Fine Milk Chocolate Bar, Almonds. Обед: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianvanniekerk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianvanniekerk- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

brianvanniekerk-Изменение Веса