Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
08 июн 22
elen13yar- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1289 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 95,64г | Углев: 123,57г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вареное Яйцо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Рис, Arla Сыр Natura Light 16%, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Груша.
подробнее ...
305 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю