Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
08 июн 22
valerymaslova1809- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1520 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 89,45г | Углев: 160,74г.
Завтрак:
Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Ritter Sport Смородина и Печенье , RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Jacobs 4 в 1 MYSTERY, Банан.
Обед:
RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Торро Гриль Овощное Соте, Мистраль Булгур Приготовленный , ВкусВилл Котлеты из Индейки с Печенью , Campina Сливки Порционные, Сахар.
Ужин:
Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Iberica Спаржа Белая, Kotanyi Приправа Томаты и Чеснок, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Фисташка Малина.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю