Ekaterina_bvs- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1263 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 48,42г | Углев: 172,44г. Завтрак: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ряба Майонез Провансаль, Щи с Курицей. Ужин: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Зефир, Хорошее Дело Молоко 2,5%. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса