Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
08 июн 22
Lolya_yaa- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1577 ккал
Жир: 68,95г | Белк: 93,22г | Углев: 150,83г.
Завтрак:
ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Голубика, Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо.
Обед:
Салат Айсберг, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Кофе с Молоком, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Макароны Отварные, Петруха Митболы с Творожным Сыром.
Ужин:
Iberica Tuna in Brine, Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю