akitsueee- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1255 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 57,02г | Углев: 108,71г. Завтрак: 牛奶, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）, 原味法國多士. Обед: 全聯韓國家鄉泡菜, 橘平屋特撰燒海苔, 金蘭烤肉醬, 純粹喝歐蕾系綠茶拿鐵, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 全聯美國牛胸腹雪花火鍋片. Ужин: 光泉黑芝麻鮮豆漿, 7-11 香蔥豬肉餡餅, 芒果, 蘋果（去皮）. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса