ivvadarten_22- Журнал, 08 июн 22

Почему + 500 граммов то??!! Я ровно съела 1400 калорий, ничего мучного, всяких колбасных тоже ничего такого не было и почему такой плюс то?? Да еще на целых 500 гр блин! Может это из за того, что я наперчила ужин? И потом естественно пила много воды🤔🤔Но я за час или 2 перед сном уже воду не пила. Жованый крот, как же бесит, когда так старалась и вдруг плюс😢 вообще то надеялась увидеть цифру 81..

82,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг.    Еще предстоит сделать: 17,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1144 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 93,60г | Углев: 90,76г.   Завтрак: Сахар, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Морковь, Кабачок, Куриное Филе. Ужин: Говядина, Bonduelle Белая Фасоль, Сыр Тильзитер, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Крабовые Палочки. подробнее ...