gyrcici- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя gyrcici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1335 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 57,07г | Углев: 170,55г. Завтрак: Fıstık Ezmesi, Saf Greens Mix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Avokado, Fomilk Soya Sütü. Обед: Sebze Güveç (Etsiz), Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Ужин: Saf Karabugday Granola, Torq Nutrition Pea Protein, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata, Ülker Bitter Çikolata %60, Yeşil Erik, Simbat Fit Karışım, Züber Çilekli & Ispanaklı Sebzeli Meyve Tatlısı . подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gyrcici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gyrcici- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

gyrcici-Изменение Веса