Rosejp- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя Rosejp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1401 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 84,75г | Углев: 152,41г. Завтрак: Banana Prata, Mamão Formosa, Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Leite Desnatado, Canela, Café, Ovo Mexido. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Copacol Posta de Tilápia, Gallo Azeite Extra Virgem, In Natura Tomate, Legumes Cozidos, Salada Crua. Ужин: Mexerica, Batata Doce Cozida, Copacol Posta de Tilápia, In Natura Tomate, Salada Crua, Gallo Azeite Extra Virgem, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Canela. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosejp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosejp- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

Rosejp-Изменение Веса