Ekaterina_bvs- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1345 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 47,25г | Углев: 190,32г. Завтрак: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ряба Майонез Провансаль, Щи с Курицей. Ужин: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Черешня, Клубника, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хорошее Дело Молоко 2,5%. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа и 48 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса