gpbarhouch- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя gpbarhouch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

100 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1101 ккал

Жир: 80,63г | Белк: 51,61г | Углев: 46,12г. Завтрак: Xilitol, Xilitol, Regina Nata, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Silk Leite de Coco. Обед: Carne Louca, Alface Americana, Manteiga (com Sal), Vagem Cozida. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mostarda, Queijo Mozzarella, Queijo Meia Cura, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Coco Seco, Castanhas de Caju Torradas com Sal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gpbarhouch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gpbarhouch- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

gpbarhouch-Изменение Веса