GalakSS- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

103,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

2093 ккал

Жир: 127,71г | Белк: 124,54г | Углев: 122,15г. Завтрак: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Catalina Crunch Chocolate Banana. Обед: Calavo Avocado, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , McAlister's Deli Mac & Cheese. Ужин: Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, La Banderita White Corn Tortillas, Frog Ranch Salsa, Great Value Diced Avocados (Frozen), Calavo Avocado, Avocado Vegetable Oil , Fage Total 0% Greek Yogurt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса