Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Losing ItAll
Журнал
10 авг 14
Losing ItAll- Журнал, 10 авг 14
Параметры Пользователя Losing ItAll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2014
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2014:
1375 ккал
Жир: 42,94г | Белк: 71,69г | Углев: 181,08г.
Завтрак:
Nectarines.
Обед:
OXO Beef Stock Cube, Green Peas (Frozen), Cooked Green String Beans (from Frozen), Cooked Leek, Aunt Bessie's Homestyle Mash, Tesco Finest Pork & Bramley Apple Sausages.
Ужин:
Lidl Wholemeal Pitta Bread, Baxters Chicken Broth.
Перекус/Другое:
Almonds, Braeburn Apples, Nectarines.
подробнее ...
3030 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Losing ItAll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю