Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
07 июн 22
lmortal- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1434 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 129,79г | Углев: 86,84г.
Завтрак:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Fiber One 70 Calories Brownie, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g).
Ужин:
KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil.
подробнее ...
3326 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 13 минуты, Sleep - 7 часа и 50 минуты, Walking - 3 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю