Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любашка17
Журнал
06 июн 22
Любашка17- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Любашка17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
928 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 74,99г | Углев: 79,75г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона 8 Овощей .
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная), 4 Сезона 8 Овощей , Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Любашка17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю