GregoryDs- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя GregoryDs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

116,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1078 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 53,51г | Углев: 92,76г. Завтрак: Coffee with Milk, Strawberries, Cucumber (Peeled), Cooked Egg White, Aldi Breakfast Original Sausage Links, Raspberries, Blueberries, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes. Ужин: Coffee with Milk, Little Salad Bar Southwest Chopped Salad Kit, Meat Loaf Made with Beef. подробнее ...

3316 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GregoryDs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GregoryDs- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

GregoryDs-Изменение Веса