Fabio Toledo- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя Fabio Toledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

2094 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 192,52г | Углев: 205,43г. Завтрак: Panco Pão de Forma Integral, Asa Ovo tipo Extra Branco, Growth Supplements Omega 3. Обед: Castanhas-do-Pará, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Growth Supplements Whey Protein de Morango, Rasip Maçãs Looney Tunes, Danone Iogurte Natural Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Growth Supplements Whey Protein de Morango. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio Toledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio Toledo- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fabio Toledo-Изменение Веса