prisinha_felixsa- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1300 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 98,22г | Углев: 138,15г. Завтрак: Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Обед: Substancia Nhoque Ao Sugo, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Ужин: Laranja Lima, Atum em Água (Enlatado), Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose, Wickbold Tá Pronto Proteína. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Vigor Iogurte Natural Viv, Goiaba, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Manga Palmer, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Whey Protein Baunilha. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса