Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skvortsova78rus
Журнал
07 июн 22
skvortsova78rus- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя skvortsova78rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1911 ккал
Жир: 70,86г | Белк: 104,20г | Углев: 226,42г.
Завтрак:
Огурец, Помидоры Черри, Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Аладушкин Батон Городской, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Аладушкин Батон Городской, Лэнд Суп Гороховый, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Bonfesto Рикотта Лайт, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Ужин:
Окей Салат Оливье без Заправки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, МарС Марс, Каждый День Цветочный Мед, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Баян Сулу Карамель, 4 Сезона Слива.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skvortsova78rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю