Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dr Endocrinologist
Журнал
07 июн 22
Dr Endocrinologist- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя Dr Endocrinologist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1443 ккал
Жир: 73,15г | Белк: 92,60г | Углев: 108,67г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо (Целое), Квашеная Капуста, Dolce Granto Сыр Пармезан.
Обед:
Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Клубника, Гранола, Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Ужин:
Черешня, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Президент Сыр Творожный, Яйцо, Эконива Молоко 2,5% , Геркулес Геркулес Традиционный .
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Alpro Миндальное Молоко, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dr Endocrinologist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю