SkinnyKris.{165 cm}- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя SkinnyKris.{165 cm} | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

41,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

540 ккал

Жир: 14,48г | Белк: 40,37г | Углев: 65,67г. Завтрак: Экомилк Сыр Творожный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шебекинские Макароны Спирали. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Мацони, Marianna Мацун, Банан, Приготовленный Сухой Нут, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SkinnyKris.{165 cm}-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SkinnyKris.{165 cm}- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

SkinnyKris.{165 cm}-Изменение Веса