Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
07 июн 22
Juliana Ferreir- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1465 ккал
Жир: 48,01г | Белк: 53,13г | Углев: 202,59г.
Завтрак:
Compota (Todos os Sabores), Café Expresso, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mercadona Cereais Sandwich, Continente Fiambre Peito de Peru.
Обед:
Florette Salada Massa Integral.
Ужин:
Ovos Moles, Pingo Doce Panado de Frango, Sopa de Legumes, Pão de Aveia.
Перекус/Другое:
McDonald's McFlurry Snickers, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal.
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю