Novozhillova- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя Novozhillova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1623 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 85,66г | Углев: 223,62г. Завтрак: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Metro Chef Варенье Абрикосовое, Сырники. Обед: Паста Карбонара. Ужин: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. Перекус/Другое: Grante Сок Гранатовый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Цукаты. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Аэробика - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novozhillova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novozhillova- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

Novozhillova-Изменение Веса