avocaboo- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя avocaboo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1283 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 55,86г | Углев: 149,92г. Завтрак: Nasi Putih, Ayam Geprek. Обед: Tomat Merah, Kentang Rebus, Siomay, Tahu Bakso. Перекус/Другое: Martabak Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avocaboo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avocaboo- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

avocaboo-Изменение Веса