Mmmandy- Журнал, 09 авг 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2014

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2014:

950 ккал

Жир: 72,02г | Белк: 61,36г | Углев: 29,00г. Завтрак: Now Foods MCT Oil. Обед: Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Boiled Egg. Ужин: Shamrock Farms Organic Sour Cream, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Turnip Greens . Перекус/Другое: Scharffen Berger Cacao Nibs, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm rooting for you!

10 авг 14 написано членом: ChristyLA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 09 авг 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса