katan4ik- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя katan4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1876 ккал

Жир: 105,55г | Белк: 79,73г | Углев: 165,24г. Завтрак: Грецкие Орехи, Абрикос, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , SPAR Овощи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару, Рис Отварной. Обед: Milka Шоколад Молочный, Абрикос, Голубика, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Клубника. Ужин: Шоколадница Латте Фисташковый, Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Магнит Огурчик Соленый, Шоколадница Картофельное Пюре, Шоколадница Бефстроганов. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katan4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katan4ik- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

katan4ik-Изменение Веса