KotЁnok GaFFF- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1520 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 139,36г | Углев: 126,26г. Завтрак: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Обед: Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, ВкусВилл Треска Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Клубника, Здоровье из Предгорья Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Haas Кукурузный Крахмал, Банан, Grovo Удобное Яйцо Белок. Перекус/Другое: Кабачки Жареные. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю