vivianandrea77- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя vivianandrea77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1236 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 85,39г | Углев: 196,24г. Завтрак: Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa), Marraqueta sin Miga. Обед: Cedar Lake Vienesa Vegetal Tofu, Carozzi Cous Cous , Seitan, Setas del Huerto Champiñón Laminado . Ужин: Carozzi Cous Cous, Setas del Huerto Champiñón Laminado, Seitan. Перекус/Другое: Unimarc Galletas de Arroz (15g), Regimel Mermelada Mora , Plátano, Lider Galletas de Arroz, Mate, Nestlé Veggie Base Coco con Frutilla. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivianandrea77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivianandrea77- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

vivianandrea77-Изменение Веса