Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
06 июн 22
deanjudah144- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
112,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1755 ккал
Жир: 85,69г | Белк: 140,14г | Углев: 146,48г.
Завтрак:
Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Jennie-O Hardwood Smoked Turkey Kielbasa, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger).
Ужин:
Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters.
подробнее ...
3595 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю