cmedu- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

2833 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 163,18г | Углев: 391,01г. Завтрак: Evolution Nutrition Creatina, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Papaia. Обед: Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Filé Mignon Grelhado, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Yorgus Yorgus Ultra Açaí e Mirtilo, Tomates Cereja, Omelete, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), President Creme de Ricota Light , Pão Italiano, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Papaia. Перекус/Другое: Cenouras, Purê de Mandioquinha. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса