Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
|
72,1 кг
Потеряно до сих пор: 57,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2298 ккал
|
Жир: 56,71г | Белк: 105,62г | Углев: 353,38г.
Завтрак: Mandarinas, Kiwi, Carozzi Pomarola Casera, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Tortilla Burrera. Обед: Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Colun Queso Fresco, Marraqueta. Ужин: Hellmann's Mayonesa Supreme Light , San Jorge Salchicha para Hot Dogs, Hellmann's Ketchup Light, Marraqueta, Palta, Tomates. Перекус/Другое: Arcor Oblea Bon o Bon, Colun Queso Fresco, Marraqueta, Colun Manjar, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Arvejas, Morrón, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Apio, Zanahoria. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
