Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McKenna_x0
Журнал
06 июн 22
McKenna_x0- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя McKenna_x0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Obviously I’ve had a major setback. But I’m determined to pick myself up and do better. It’s summertime and I’m ready to look good and feel good. Time to get back on track.
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1210 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 61,10г | Углев: 141,53г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties .
Обед:
Sweet Italian Links Sausage , Archer Farms Fuji Apples, Great Value Whipped Butter Salted, Minute Ready to Serve Brown Rice.
Ужин:
Hatfield Classic Ham Steak.
Перекус/Другое:
Lance Malt Peanut Butter Crackers, Quaker Popped - Apple Cinnamon.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
A few weeks ago another FS member said something that stuck with me: “One day at a time, one meal at a time, one sunrise at a time.” You can do this. Count your blessings (and your calories)!
06 июн 22 написано членом:
RhumbaGirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McKenna_x0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю