murellin- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1505 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 85,61г | Углев: 194,32г. Завтрак: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Яблоко Желтое, Банан, Клубника, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Детское 3,2%. Обед: Ашан Шампиньоны, Брынза, Сливочное Масло, Булгур, Морковь. Ужин: Чечевица Вареная, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса