unity1234- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1771 ккал

Жир: 78,01г | Белк: 90,51г | Углев: 184,77г. Завтрак: Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Chia Seeds, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar. Обед: Kikkoman Soy Sauce, Stir Fried Vegetables, Tumaro's Whole Wheat Wrap, House Foods Organic Tofu Extra Firm. Ужин: Calavo Avocado, Carrots, Cucumber (with Peel) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Hummus. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса