_____alina- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя _____alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1532 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 117,95г | Углев: 127,57г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кокосовая Стружка. Обед: Sunfeel Икра Баклажановая, Nutiva Кокосовое Масло, Сметана , Куриная Печень, Пшеничная Каша. Ужин: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Простоквашино Творог 5%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

_____alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю